Трябва ли да правите високоинтензивни тренировки всеки ден за отслабване?
HIIT тренировките са добър начин за изгаряне на мазнини
Таг HIIT тренировки
Какво се случва, ако прекалите с интензивните тренировки?
Къде грешите в избора и интензитета на упражненията
14.04.2021 | Илияна Николова
Кардио или HIIT (високоинтензивни интервални тренировки) – кое е по-ефективно?
За отслабване, стягане на мускулите и добро здраве
16.12.2020 | Илияна Николова
Служителят на МВР, който бе хванат пиян зад волана, ще бъде отстранен от длъжност 
ISW: Руските войски не са постигнали видим напредък с Часов Яр 
"Астън Вила" загуби с 0:1 от домакина "Брайтън" 
Тайните на Дженифър Анистън за красота и фитнес 
Наводнените части на Русия: Водата се оттича, радиацията - не? 
Си Цзинпин пристигна на посещение в Париж 
Инциденти с пиротехника в Гърция по време на Великден 
Най-добрите любовни комбинации за зодия Телец 
Таро прогноза за периода от 6 до 12 май 
Грижа за здравето – 5 тренировки за укрепване на мозъка 
Код червено – най-красивите червени нюанси за коса 
Плаж, слънце, море – най-популярните тенденции за бански това лято 
Инфекции на синусите - как се установяват? 
Болки в ставите и артроза при хемофилия 
Коклюш при децата - особености в различните възрастови групи, усложнения и патогенеза 
Как гневът влошава риска от сърдечно-съдови болести? 
4 зодии, които сдържат сълзите си 
8 модни тенденции, които са навсякъде през пролет/лято 2024 
Рита Ора и Никол Шерцингер правят молива за устни хит 
Трент Александър-Арнолд заби дъщерята на Джуд Лоу 
